Mi gran SOL: Adrián

Mi gran SOL: Adrián

La relación madre e hijo es especial.

Un hijo es como el Sol en el Universo de su madre.

Evidentemente no siempre ese sol brilla y da calor.

En algunas ocasiones hay nubecillas, nubarrones que provocan aguaceros, incluso tormentas tropicales que se desarrollan hasta poder convertirse en huracanes de diversa categoría.

Hay etapas que pasan los hijos que son tremendas…

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La famosa “Edad del Pavo” es capaz de acabar con la paciencia, serenidad, la templanza, perseverancia y estoicismo de cualquier mama amorosa y dedicada a su retoño. Además es un periodo tan largo que no se ve fin.

Uff!!!!

Temible adolescencia

En fin, yo ya estoy concluyendo esta etapa de mi querido Adrián.

Mi pequeñín ya tiene 19 años y aunque se vislumbran el hombre que va dentro sigue habiendo momentos (cada vez menos) en los que reaparecen destellos de niño pequeño.

Cómo cualquier madre, me siento humildemente orgullosa de él.

Es un chico especial: sensible, cariñoso, alegre, nervioso, leal, amable, risueño, romántico, generoso, agradecido, protector, solidario, indulgente, extrovertido y con un toque de rebeldía “manejable”.

Tiene sus defectos, está claro. Pero a día de hoy son mayores las virtudes 😉

Me hace sentir muy afortunada cuando puedo disfrutar de esas situaciones en las que me brinda su apoyo, pone a mi disposición sus oídos para escuchar mis quejas, mis lamentos, mis tristezas, y finalmente se lanza a darme sus consejos.

Siempre unos consejos muy sabios, muy medidos, especialmente orientados a mi manera de ver la vida, a mi manera de sentir y pensar.

Aunque me arriesgo a que nadie me crea, desde hace muchos años ya, para mí Adrián es como un gran “GURÚ” (comparto con vosotros una entrada que escribí en 2008 hablando de ello).

Es sorprendente la capacidad que pueden llegar a tener sus palabras en algunos momentos.

Creo que me conoce al 100%

Será por eso que también tengo la gran suerte de poder contar con su confianza, y cuando él necesita apoyo, comprensión y buenos consejos, recurre a mí.

Esto último me hace sentir muy feliz.

Mi gran deseo es que todo siga igual y mejorando…

Deseo contar con esa complicidad SIEMPRE.

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¿Salir de mi zona de confort? Ni loca…

¿Salir de mi zona de confort? Ni loca…

Cada cierto tiempo aparecen nuevas tendencias que pretenden guiarnos hacia unas experiencias vitales más completas, felices, satisfactorias, etc, etc….

Realmente parece que la intención es buena.

Tal y como se exponen estas corrientes es casi una locura no participar de ellas y renunciar a las grandes ventajas y múltiples beneficios que se podrían obtener dejándose llevar.

A mí sinceramente todas estas corrientes, modas, tendencias, me suenan a formas de reorganizar el rebaño.

Quizá esto que acabo de decir suene un poco bruto pero lo digo como lo siento.

¡No somos ovejas! (con todo mi respeto hacia las ovejas que son unos animales que me causan mucha ternura).

¡No tenemos que hacer todos lo mismo!

Cada persona es genuina, tiene su personalidad, sus gustos, sus objetivos, sus metas, y lo más importante no a todos nos hacen felices las mismas cosas.

Para no liarme ni liaros voy a ir al grano porque este hilo podría dar mucho juego y no quiero irme por las ramas.

Me voy a centrar en esa tendencia tan chachi que se llama: “Salir de la zona de confort”.

Por mi parte decir que a mí no me sacan de mi zona de confort ni a tiros.

¡Estaría bueno!

Con todo lo que he trabajado para hacerla tan confortable…

Por mis experiencias puedo constatar que fuera de ella… la vida es dura, complicada, insatisfactoria, triste, absurda, kafkiana, inestable, peligrosa, incómoda, y mil apelativos más todos ellos con toque negativo.

En mi caso no necesito sentir el agua al cuello para vivir la vida y sacarle el máximo partido.

No necesito pender de un hilo para valorar a la gente que me rodea.

No me hace falta poner en juego todo mi mundo para crear otro nuevo.

Pero…

¿Necesito un mundo nuevo?

Si yo estoy muy a gusto con el mío.

Muchas veces lo analizo y es como si tuvieses una cama de 2 metros x 2 metros, equipada con el mejor colchón posible, la almohada ergonómica y su edredón de plumas, pero decidieses qué prefieres dormir sobre la alfombra pasando frío. Con esta experiencia te garantizo el constipado, el dolor de espalda y una noche de insomnio. ¿Habría necesidad?

Al parecer, dicen las lenguas que recomiendan explorar esa zona inconfortable, en el confort nos volvemos comodones, y según ciertas fuentes nos aletargamos y adormilamos dejando de vivir la vida en todo su esplendor.

Algo así como que nos olvidamos de descubrir o experimentar situaciones que nos activen la adrenalina, los sentidos, el instinto de supervivencia.

Detalles gráficos relativos al tema que puedes encontrar por internet:

¿No se puede crecer si uno es feliz?

Hablo por mí cuando digo que no comparto los argumentos.

En mi caso cuando tengo que aprender o intentar algo nuevo, me sigo sintiendo dentro de la zona de confort, las dos cosas no son incompatibles.

Normalmente durante el aprendizaje de algo nadie me está martirizando, maltratando o molestando… soy incluso capaz de disfrutarlo.

Nunca me dijeron que aprender era igual a incomodidad.

Quizá cuando uno tiene 10 años ir al colegio, prestar atención a un profesor y hacer un montón de exámenes resulte muy muy molesto, pero cuando uno es adulto asume sus prioridades y hace de esto algo más llevadero.

Dudo totalmente de la afirmación del cuadradito de arriba ¿Alguien está de acuerdo conmigo?

La magia se siente en también en la zona de confort

La magia se siente en también en la zona de confort.

Pero bueno…

¡Que gráfico más tajante!

Y a mi modo de ver, que poco real.

Es por estas cosas que a veces pienso que soy de otro planeta.

La magia nos rodea, se puede sentir casi en cualquier momento, en cualquier situación.

La magia está dentro de uno mismo

Quizá hay quien necesita condimentarla con otros alicientes para ser capaz de sentirla.

Lo lamento por quien la tiene que buscar tan lejos.

La vida comienza al nacer y termina al morir.

La vida comienza al nacer y termina al morir.

Creo que hay gente que necesita tener su cuerpo y mente rindiendo al 100% en todo momento para sentir la vida.

Es como si te dijesen “Conducir comienza cuando pones tu coche a 250 Km/hora por una zona de peligro extremo”

¡Qué lástima es para mí ver estas afirmaciones!

La plenitud se alimenta de cosas más sencilla de lo que algunos creen.

¿¿¿¿¿¿???????

¿¿¿¿¿¿???????

Yo estoy segura de estar en mi zona de confort y para nada siento que tengo una vida mediocre, depresión, cansancio, miedo, ni que mi día a día está simplemente dedicado a sobrevivir.

Es como cuando algunas personas de mi entorno muy aventureras me cuentan con ímpetu, alegría, felicidad lo bien que se lo pasan cuanto disfrutan haciendo puenting, volando en ultraligero, montando en moto a gran velocidad o viajando por el mundo con lo puesto. En estos casos soy capaz de reconocer que a estas personas estas experiencias les aportan mucha felicidad pero no necesito hacer lo mismo. Yo sé, de verdad de la buena, que esto mismo a mí me aportaría todo lo contrario.

Repito: “NO todos somos iguales”. “NO nos hacen felices las mismas cosas”.

Este es el problema que surge cuando hay gente que entra en el modo comparativo y pone en un platillo de la balanza su vida y en el otro la de los demás, midiéndola con su propio rasero y sin tener en cuenta el de los que se encuentran en el otro platillo del peso.

El único interés en esta comparativa suele ser que el resultado sea a favor del que compara, con el motivo de sentirse mejor. “Mi vida es mejor que la del resto”.

Pero…

¿Estas seguro de esa afirmación???

Es genial que tu estés contento con tu vida, pero es posible que los demás también con la suya.

Cuando alguna persona no disfruta haciendo lo mismo que haces tú no es que sea tonta, ni aburrida, ni miedosa, ni torpe, ni insulsa, probablemente disfruta haciendo o viviendo otras cosas que tu no das importancia ni valoras. Es posible que esa persona este segura al 100% de lo que NO quiere experimentar.

Llegados a este punto yo cumplo con mi mandamiento: “Fidelidad a uno mismo siempre”

Y que digan lo que quieran…

Yo me siento libre en mi confort, cumplo mis sueños porque trabajo por ellos sin poner en peligro los ya conseguidos con anterioridad, y ante todo disfruto de la felicidad la mayoría de mi tiempo.

En definitiva y para concluir, compartir con vosotros mi conclusión que me parece muy importante:

Cada uno de nosotros debemos estar seguros de cómo somos, de qué cosas/experiencias/situaciones/vivencias/personas nos hacen felices y de cómo hacer que éstas formen parte de nuestra vida. Luego teniendo en cuenta el carácter de cada uno, vivir fuera o dentro de la zona de confort es una opción personal que debe ser respetada por el resto. Nada de cuestionar, nada de criticar, nada de manipular para cambiar el rumbo vital de los demás, nada de poner en tela de juicio la forma de vida de nuestros semejantes. Su vida es suya, la tuya es tuya y la mía es mía.

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El Amor: “una asignatura más”

El Amor: “una asignatura más”

Hoy quiero hablar del amor.

Árbol del Amor

¿Por qué? (quizá alguien se pregunte)

Es cierto que ya hace tiempo dediqué otra entrada al mismo tema (“Hablemos del Amor”), pero el enfoque de hoy es algo diferente.

Desde hace tiempo observo el mundo que me rodea, a la gente que conozco, a las personas con las que me relaciono en el día a día y he llegado a plantearme un montón de preguntas sobre algo muy importante: 

¿Sabemos amar? ¿Sabemos querer? ¿Sabemos expresar nuestros sentimientos? ¿Sabemos vivir con nuestros sentimientos?

La verdad es que para ser sincera, creo que según está la sociedad y como se comportan los ciudadanos del mundo, creo que la respuesta a esas preguntas es totalmente negativa: No, no, no, no.

El amor es algo innato en el ser humano (o eso creo yo), es parte de sus capacidades como especie, pero es un sentimiento que difícilmente sabemos manejar. En la mayoría de las ocasiones el amor que nace en nuestro interior es como un potro desbocado  que nos arrastra sin control.

¿Dónde reside entonces el problema?

Yo lo veo muy claro, nítido…

Cuando un bebe nace, sus padres, familiares y amigos tienen absolutamente claro que debe tener una formación.

Desde el minuto uno, el nuevo  habitante del planeta tiene que aprender a vivir: respirar, comer, moverse, gatear, andar, hablar, leer, escribir, etc, etc….

De eso no le cabe duda a nadie.

Y la mayoría de las personas que le rodean estarán volcadas en participar en su educación.

Incluso cuando ya tenga la edad adecuada irá a una escuela infantil, colegio, instituto, la universidad, y demás lugares de culto a la educación y a la enseñanza. Y en todos estos lugares el profesorado que imparta las clases estará cualificado y preparado para garantizar un proceso de enseñanza óptimo, apropiado y conveniente. ¡No puede ser menos!

Con todo este tiempo y esfuerzo (también dinero, por supuesto), se consigue que las personas tengamos unos conocimientos más o menos extensos que nos sirvan para ser capaces de enfrentar la vida y poder tener un futuro.

Lo que se suele obviar, lo que no se enseña en los colegios ni universidades es a manejar las emociones ni los sentimientos.

Por parte de la familia, se hace una labor de educación respecto a las buenas maneras, el respeto, el saber estar y comportarse en los diferentes lugares y momentos pero…¿Se enseña a amar? ¿A demostrar el cariño, el amor?

Mi conclusión es que en cuanto a sentimientos y emociones presuponemos que esa enseñanza nos la da la propia vida, y que debemos aprender sobre la marcha.

¡Qué error tan grande!

Por este motivo, por esta carencia en cuanto a la formación adecuada dirigida al entendimiento, comprensión, gestión, divulgación y manejo de nuestros propios sentimientos y emociones, las personas sufren complejos, inseguridades, bloqueos, defectos de carácter, traumas que como poco les hacen sufrir a ellos, y en el peor de los casos causa sufrimiento y dolor a terceras personas implicadas en sus relaciones personales.

El amor aparece en nuestro interior y:

¿Cómo debemos actuar?, ¿Cómo se quiere  de una forma adecuada y sana? 

¿Cuál es la forma correcta de expresar el amor a una madre, a los hermanos, a los abuelos?

Qué difícil es saberlo, y cuantas veces este desconocimiento nos lleva a lastimar a esa madre, hermanos o abuelos. Todos queremos a nuestras madres, pero ¿Lo decimos? ¿Lo expresamos con gestos, abrazos, cariño, dulzura, etc?? 

¿Cuál es la forma correcta de transmitir amor a un hijo?

En este punto casi todas las madres pensamos que el amor a un hijo es indudable, incondicional, incontable, inconmensurable, pero…

¿Lo gestionamos de manera apropiada? ¿Sin contaminaciones externas? ¿Llega ese amor en perfectas condiciones al corazón de nuestro retoño?

Muy peligroso hacerlo mal ya que este es uno de los principales orígenes de los traumas infantiles que luego es tan difícil hacer desaparecer en la edad adulta. La relación amorosa madre/hijo y viceversa es clave para el desarrollo del carácter, de la personalidad…

Es importante hacer nuestra labor de madre completa: educar, criar, enseñar y transmitir amor sano.

¿Cuál es la forma correcta de vivir el amor de pareja?

Si durante la evolución de la persona no se ha aprendido a querer y a ser querido, llegado el punto del amor de pareja, el resultado puede ser catastrófico.

Pienso que debería ser absolutamente necesario impartir una asignatura más desde el jardín de infancia hasta las universidades:

“EMOCIONES Y SENTIMIENTOS”

Así cuando llegase el momento del primer amor, todas las personas estaríamos preparadas para vivirlo al 100%.

Se acabarían los grandes virus que atacan al amor y que generan en algunas personas enamoradas comportamientos inadecuados: celos, dependencia exagerada de la persona amada, in-expresividad de sentimientos, excesivo control del amad@, miedo a la pérdida… que lamentablemente provocan situaciones desagradables, lamentables e incluso dramáticas en algunos casos extremos.

En fin, lo mejor que podemos hacer llegados a este punto,  es formarnos a conciencia en esta gran asignatura “cada uno desde su propia vida”, con responsabilidad y empeño para poder disfrutar de la gran felicidad que aporta el amor evitando los inconvenientes de los efectos secundarios que aparecen cuando se desconoce su modo de empleo. 

Piruletas de Amor

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Página en blanco

Página en blanco

Cada día representa en el libro de nuestra vida, una nueva página en blanco para escribir en ella lo que nos haga felices. Se trata de una entre otras muchas, las ya escritas representan nuestro pasado y las que quedan vacías…el futuro.

PAGINA EN BLANCO

En la mayoría de los casos el texto diario tiene conexión directa con el argumento de páginas anteriores, aunque también es verdad, que de vez en cuando es interesante cerrar un capítulo para dar opción a grandes cambios en el guión preestablecido o previsto.
Todo lo que escribimos en ella es por decisión propia, o al menos así debería ser.

Un gran consejo es no olvidarnos que quien tiene el control de la pluma, es uno mismo, y por tanto la responsabilidad de lo escrito es absolutamente propia. Además el protagonista del libro es, ni más ni menos,”yo”.

Hay días en los cuales el despertar ya nos viene con residuos emocionales del día anterior, positivos o negativos, y eso condiciona la energía con la que se coge la pluma y el dramatismo o exaltación del argumento.
Un nuevo consejo sería intentar evitar el drama lo máximo posible para que así pueda ganar texto la alegría, armonía, felicidad y el amor.

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La tristeza, decepción, el desamor, los contratiempos y sucesos desafortunados deben ser resueltos con agilidad, destreza, inteligencia y coherencia, para no dejar hilos del argumento del libro sin resolver, y que éstos puedan aparecer en momentos inesperados llevándonos nuevamente a tener que escribir renglones oscuros.

Importante: si quieres que algo quede escrito…por lo menos intenta escribirlo, aunque eso suponga implicación y esfuerzo. Qué finalmente quede escrito de la forma deseada, es harina de otro costal, pero lo que está absolutamente claro es que si no hay disposición de crear difícilmente algo se haga realidad.

Igualmente, si hay algo que no quieres escribir…no lo hagas,  evitarás lamentarlo, tener que perder tu tiempo luchando contra ello, verte obligado a cerrar un capítulo que no debería haberse escrito, y dejar huella de ese error.

Si deseas que algo que está escrito en el pasado no siga participando en el futuro, evita hacerlo protagonista de tu día a día, cierra el capítulo de la manera que te resulte más adecuada y empieza un capítulo nuevo con la mejor disposición.

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Es posible que en algunos momentos no tengamos mucho espíritu para coger la pluma y ponernos a escribir con optimismo y alegría, cerrando capítulos o empezando a crear alguna situación que deseemos vivir, pero ante esta situación sería importante recomponerse y reactivarse porque si dejamos que nuestros renglones sean escritos sin control puede que lo que se escriba en ellos no nos guste demasiado. A veces escuchar alguna canción puede devolvernos el impulso perdido:

Tómate la vida – El Sueño de Morfeo

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Hablemos de “El Amor”

Hablemos de “El Amor”

A mi parecer EL AMOR es lo que hace que el mundo sea perfecto o imperfecto, feliz o infeliz. En tanto o en cuanto tenemos, creamos y disfrutamos del AMOR PURO, estaremos más cerca o más lejos de una vida perfecta y feliz.

Pero para estar seguros de que lo que tenemos, creamos o disfrutamos es AMOR PURO, primero debemos saber con exactitud que significa la palabra AMOR,  الحب , LOVE, L’AMOUR, LIEBE, Любов, 사랑, LJUBEZEN, ΑΓΑΠΗ, אהבה, IMĦABBA, AŞK, TÌNH YÊU, AMORE

Según el diccionario de la RAE:

AMOR (Del lat. amor, -ōris).

1. m. Sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser.

2. m. Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear.

3. m. Sentimiento de afecto, inclinación y entrega a alguien o algo.

4. m. Tendencia a la unión sexual.

5. m. Blandura, suavidad. Cuidar el jardín con amor

6. m. Persona amada. U. t. en pl. con el mismo significado que en sing. Para llevarle un don a sus amores

7. m. Esmero con que se trabaja una obra deleitándose en ella.

¿Qué aportan estas definiciones? ¿Os parecen correctas? ¿Pensáis que el amor es tal y como lo describen?  A mi parecer, ya desde el principio vamos un poco mal, porque las definiciones las veo vagas, incompletas, inconcretas, sosas, equivocadas,  incapaces de transmitir cuan profundo es el significado de ese término. Con este principio, no me extraña que luego existan muchas personas que confunden el amor con otras cosas. Y gente que termine pensando que el amor es algo negativo, destinado a personas con poca personalidad, demasiado sensibles, dependientes o incapaces de enfrentarse a la vida solas. Más que un complemento de la propia vida, el amor parece una muestra de debilidad. De esta manera, parece hasta lógico que la gente cada vez eche a un lado el amor en su vida, como si dejarse llevar por él fuese un error.

Respecto a la primera de las definiciones me gustaría destacar que no comparto que este sentimiento parta de la idea del ser humano de sentirse insuficiente por sí mismo, y de una necesidad de encontrarse y unirse con otro ser. Es como si el sentimiento naciese de una debilidad, de una tara, de un defecto del ser humano, de una posición de la persona que se enamora que marca claramente su infelicidad, su desilusión personal con su propio yo. (qué triste)

La segunda definición es todo un catálogo de intenciones. Primero indica que el amor nace de una atracción, algo puramente orgánico o físico, luego indica que esa reacción busca reciprocidad marcando claramente un interés previo a recibir un beneficio. Hace referencia a que esa unión nos complementa, como si individualmente no fuésemos completos. En lo que si estoy conforme es en que el amor puro nos alegra, nos da alegría para convivir, comunicarnos y crear.

La tercera definición va aumentando la pobreza de contenido y la intensidad del mismo, reduciendo esta emoción a “afecto” y llegando con esto a un punto de “entrega”. A mi parecer la causa- efecto entre afecto-entrega, no marca una reacción muy adecuada.

La cuarta, creo yo, que confunde churras con merinas (algo muy habitual en el mundo actual), derivándolo al campo únicamente sexual.

Y si seguimos analizando, las siguientes definiciones me parecen no dignas de un diccionario de la Real Academia de la Lengua.

Para intentar buscar mejores formas de  definir EL AMOR, voy a hacer un breve paseo (pequeñito porque este tema podría estudiarse durante años), sobre la manera en que LOS FILÓSOFOS, ANTROPÓLOGOS, PSICÓLOGOS Y POETAS hablan del amor. Luego para finalizar ampliaré con las definiciones que han compartido conmigo mis amig@s y la mía propia.

Empezaré con un filósofo tremendamente conocido por todos “PLATÓN”, que entre muchas cosas dice “El amor es, en resumen, el deseo de poseer siempre el bien” (El Banquete). Platón a través de Diotima (un personaje) hace una revelación “El verdadero amante debe avanzar en una escalera ascendente de objetos de amor para llegar al principio primero de esos objetos. El primer peldaño de esa escalera consiste en el Amor por la Belleza de los Cuerpos, no equiparable al placer sexual, sino a la contemplación de la belleza que reside naturalmente en los cuerpos. En principio, el amor se concentra en sólo un cuerpo bello, luego se comprenderá que la belleza es una y la misma en todos los cuerpos, con lo que se habrá alcanzado el segundo de los peldaños. Una vez comprendido esto, se descubrirá que es más importante la belleza de las almas que la de los cuerpos y la relación así establecida buscará generalizar razonamientos que nos lleven a la virtud. Posteriormente, se estará en capacidad de descubrir ya la belleza que reside en las normas de conducta y las leyes, ligadas a las más hermosas virtudes. Este paso adquiere gran valor político para Platón, en cuanto lo relaciona con su configuración de Estado ideal. Un quinto peldaño será el amor por las Ciencias, que posibilitarán la creación de muchos y bellos discursos en correspondencia con la suma belleza de la sabiduría hasta descubrir que hay una única ciencia de la belleza, la belleza en sí, que cumple con las características: pura, limpia, sin mezcla y no infectada de carnes humanas ni de colores, ni en suma, de otras fusilerías mortales”. La cúspide a la que conduce la escalera de Eros es la idea de lo Bello.

Ahora podemos ver la teoría sobre el amor de un filósofo un poco más moderno “ERICH FROMM”.  Erich Fromm aborda el amor desde un punto de vista psicoanalítico, antropológico, sociólogo y existencial, como una expresión de la necesidad de relación del ser humano, diferenciando las formas inmaduras del amor productivo, el único que en propiedad merece ser llamado amor. Erich Fromm elaboro una teoría del amor centrada en la necesidad profunda con la que se enfrenta todo tipo de hombre y mujer, la de superar el estado de separación, accede a la fusión interpersonal, trascender a la propia vida individual, porque el fracaso absoluto en satisfacer tal necesidad puede llevar a la locura y una satisfacción plena lleva al encuentro con el verdadero amor al que Fromm describe no como una relación personal especifica si no como una actitud peculiar del carácter maduro que se presenta en amor fraternal, materno y erótico, amor a uno mismo y el amor a Dios. Además parte de que el amor no es un fenómeno occidental y mecánico que solamente se experimente, sino es un arte, algo que requiere aprendizaje, dedicación, paciencia, cooperación y valor para darse cuenta de que cualquier ser humano puede llegar a amor verdaderamente si lo aprende cómo un arte. Algo muy interesante que dice es que “No se trata de que piense que el amor carece de importancia. En realidad, todos están sedientos de amor; para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar”

<

p style=”text-align:justify;”>También podría mirarse la percepción que del amor tiene una Antropóloga que se llama “HELEN FISHER“, “El amor romántico es impulso fisiológico más que emoción”. Helen ha dedicado su vida a analizar la neurobiología del amor. Según su teoría, existen tres sistemas cerebrales relacionados con el amor que interactúan entre sí: el impulso sexual, el amor romántico y el cariño o apego tras una larga relación. Según Fisher, algunos de los mecanismos que se activan en el enamoramiento son iguales en hombres y mujeres, como el núcleo caudado y el área tegmental ventral. Sin embargo, existen diferencias. “En hombres hemos encontrado más actividad en parte del lóbulo superior, que se asocia con la integración de los estímulos visuales, mientras que en las mujeres, las áreas que entran en juego se relacionan con la memoria y los recuerdos”. Además, ha añadido que las actividades cerebrales que se producen cuando se está enamorado sólo suceden una vez en la relación de pareja, pues “a lo largo del tiempo el amor se va convirtiendo en cariño y apego”.
Por otra parte, Helen Fisher ha explicado por qué se dice que el amor es ciego. “Cuando estamos enamorados un área del cerebro se desactiva”. Es una parte de la amígdala cerebral, que se relaciona con el miedo. Por eso “no vemos los aspectos que no nos gustan y aceptamos el resto”.

Otra opción sería ver que tiene que decir de EL AMOR un psicólogo, como por ejemplo, el psicólogo estadounidense “ROBERT J. STERNBERG” que nos ofrece la teoría triangular del amor, ésta nos permite organizar las relaciones en diferentes tipos:

  • Intimidad: Afecto hacia otra persona que surge de los sentimientos de cercanía, vínculo afectivo y relación, implica el deseo de dar, recibir, compartir…
  • Pasión: Gran deseo sexual o romántico acompañado de excitación psicológica.
  • Compromiso: Este componente implica mantener la relación en los buenos y en los malos momentos.

Los tipos de amor que podemos encontrar son:

  • Amor romántico: combinación de intimidad y pasión; la pareja se siente atraída pero no hay ningún compromiso entre ellos, podría tratarse de  un amor pasajero.
  • Encaprichamiento: sólo encontramos pasión; podría tratarse de un amor apasionado, obsesivo, un amor a primera vista.
  • Amor fauto: en este tipo encontramos la pasión y el compromiso; podría tratarse de un romance relámpago, un matrimonio precipitado en el que no hay tiempo a que aparezca la intimidad.
  • Amor vacío: sólo encontramos compromiso; podría darse en relaciones estancadas en las que ha desaparecido la pasión e intimidad tras el paso del tiempo.
  • Amor sociable o de pareja: intimidad y compromiso; este tipo de amor aparece en relaciones largas en las que la pasión ha muerto y ha aparecido una relación de amistad con compromiso.
  • Cariño, simpatía: sólo aparece la intimidad; una verdadera amistad sin pasión ni compromiso.
  • Amor consumado: amor completo en el que aparecen los tres componentes: intimidad, pasión y compromiso; es relativamente fácil conseguirlo pero muy difícil de mantener.

Probemos con la forma en que LOS POETAS tratan el tema de “EL AMOR”:

1.- Gustavo Adolfo Bécquer – Amor Eterno

<

p style=”text-align:center;”>Podrá nublarse el sol eternamente;
Podrá secarse en un instante el mar;
Podrá romperse el eje de la tierra
Como un débil cristal.

<

p style=”text-align:center;”>¡todo sucederá! Podrá la muerte
Cubrirme con su fúnebre crespón;
Pero jamás en mí podrá apagarse
La llama de tu amor.

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 2.- Mario Benedetti – Te quiero

Tus manos son mi caricia
mis acordes cotidianos
te quiero porque tus manos
trabajan por la justicia
si te quiero es porque sos 
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
tus ojos son mi conjuro
contra la mala jornada
te quiero por tu mirada
que mira y siembra futuro
tu boca que es tuya y mía
tu boca no se equivoca
te quiero porque tu boca
sabe gritar rebeldía
si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
y por tu rostro sincero
y tu paso vagabundo
y tu llanto por el mundo
porque sos pueblo te quiero
y porque amor no es aureola
ni cándida moraleja
y porque somos pareja
que sabe que no está sola
te quiero en mi paraíso
es decir que en mi país
la gente viva feliz
aunque no tenga permiso
si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos.
y por tu rostro sincero 
y tu paso vagabundo 
y tu llanto por el mundo 
porque sos pueblo te quiero
 y porque amor no es aureola 
ni cándida moraleja 
y porque somos pareja 
que sabe que no está sola 

<

p style=”text-align:center;”>te quiero en mi paraíso 
es decir que en mi país 
la gente viva feliz 
aunque no tenga permiso 

<

p style=”text-align:center;”>si te quiero es porque sos 
mi amor mi cómplice y todo 
y en la calle codo a codo 
somos mucho más que dos.

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3.- Alfonsina Storni –Razones y paisajes de amor

I – AMOR
Baja del cielo la endiablada punta
Con que carne mortal hieres y engañas.
Untada viene de divinas mañas
y cielo y tierra su veneno junta.
La sangre de hombre que en la herida apunta
florece en selvas: sus crecidas cañas
de sombras de oro, hienden las entrañas
del cielo prieto, y su ascender pregunta.
En su vano aguardar de la respuesta
las cañas doblan la empinada testa.
Flamea el cielo sus azules gasas.
Vientos negros, detrás de los cristales
de las estrellas, mueven grandes masas
de mundos muertos, por sus arrabales.
II – OBRA DE AMOR
Rosas y lirios ves en el espino;
juegas a ser: te cabe en una mano,
esmeralda pequeña, el océano;
hablas sin lengua, enredas el destino.
Plantas la testa en el azul divino
y antípodas, tus pies, en el lejano
revés del mundo; y te haces soberano,
y desatas al sol de tu camino.
Miras el horizonte y tu mirada
hace nacer en noche la alborada;
sueñas y crean hueso tus ficciones.
Muda la mano que te alzaba en vuelo,
y a tus pies cae, cristal roto, el cielo,
y polvo y sombra levan sus talones.
III – PAISAJE DE AMOR MUERTO
Ya te hundes, sol; mis aguas se coloran 
de llamaradas por morir; ya cae
mi corazón desenhebrado, y trae,
la noche, filos que en el viento lloran.
Ya en opacas orillas se avizoran
manadas negras; ya mi lengua atrae
betún de muerte; y ya no se distrae
de mí, la espina; y sombras me devoran.
Pellejo muerto, el sol, se tumba al cabo
Como un perro girando sobre el rabo,
la tierra se echa a descansar, cansada.

Mano huesosa apaga los luceros:
Chirrían, pedregosos sus senderos,
con la pupila negra y descarnada.

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4.- Francisco de Quevedo -Definición del amor

Es hielo abrasador, es fuego helado,
es herida que duele y no se siente,
es un soñado bien, un mal presente,
es un breve descanso muy cansado.
Es un descuido que nos da cuidado,
un cobarde con nombre de valiente,
un andar solitario entre la gente,
un amar solamente ser amado.
Es una libertad encarcelada,
que dura hasta el postrero paroxismo;
enfermedad que crece si es curada.
Éste es el niño Amor, éste es su abismo.
¿Mirad cuál amistad tendrá con nada
el que en todo es contrario de sí mismo!
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5.- Luis Cernuda – Todo esto por amor

Derriban gigantes de los bosques para hacer un durmiente,
derriban los instintos como flores,
deseos como estrellas
para hacer sólo un hombre con su estigma de hombre.
Que derriben también imperios de una noche,
monarquías de un beso,
no significa nada;
que derriben los ojos, que derriben las manos como estatuas
vacías.
Mas este amor cerrado por ver sólo su forma,
su forma entre las brumas escarlata,
quiere imponer la vida, como otoño ascendiendo tantas
hojas
hacia el último cielo,
donde estrellas
sus labios dan otras estrellas,
donde mis ojos, estos ojos,
se despiertan en otro.
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6.- Joan Manuel Serrat – Poema de Amor

El sol nos olvidó ayer sobre la arena,
nos envolvió el rumor suave del mar,
tu cuerpo me dio calor,
tenía frío,
y allí, en la arena,
entre los dos nació este poema,
este pobre poema de amor
para ti.
Mi fruto, mi flor,
mi historia de amor,
mis caricias.
Mi humilde candil,
mi lluvia de abril,
mi avaricia.
Mi trozo de pan,
mi viejo refrán,
mi poeta.
La fe que perdí,
mi camino
y mi carreta.
Mi dulce placer,
mi sueño de ayer,
mi equipaje.
Mi tibio rincón,
mi mejor canción,
mi paisaje.
Mi manantial,
mi cañaveral,
mi riqueza.
Mi leña, mi hogar,
mi techo, mi lar,
mi nobleza.
Mi fuente, mi sed,
mi barco, mi red
y la arena.
Donde te sentí
donde te escribí
mi poema.
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También muy importante es la forma en que las personas como tú y como yo, sentimos y vemos EL AMOR.

He pedido a mis amig@s y conocidos que describan lo que para ellos significa tan importante palabra, y voy a compartir con vosotros sus respuestas. Simplemente voy a poner la inicial de la persona que lo ha escrito y si se trata de hombre o mujer, y así poder ver las posibles diferencias entre sexos.

1.- “Amor es reconocer las pequeñas imperfecciones del otro y saber que son perfectas para ti”, descrito por I. mujer

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2.- “AMOR para mi es VIDA, es PRIMAVERA, es el acto de DAR sin esperar a recibir, …….pero sinceramente también es DOLOR, es OTOÑO, es SUFRIMIENTO. Son las dos caras de la misma moneda y depende del amor a un@ mism@ que pueda ser vivido como la “cara” o la “cruz”, descrito por G. mujer

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3.- “El amor es:

“Mirar por la noche a la persona amada y llenarse  el cuerpo de alegría
Es sentirte tonta todo el día por estar llena de ilusión
Cantar (aunque uno sepa que lo hace fatal) y seguir cantando las sintonías más tontas que te sabes
Es compartir el llanto, la risa,  las preocupaciones, las ilusiones,  la vida
Es llegar a viejo y que mires a tu pareja con ternura, y sentir que siempre estarás a su lado y  él estará al tuyo”
descrito por M.J., mujer
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4.-  ¿Qué significa para mí el AMOR?. ¿Qué significa ese sentimiento que lo mismo produce risas que lágrimas, alegrías y penas, esperanza y desespero, compañía y soledad, recuerdo y olvido, libertad y esclavitud, ternura y rabia, envidia y gozo… lo mejor y lo peor?. Pero que al igual que la felicidad es esquivo, deseado,  anhelado y buscado? 
 
Y se me ocurre que hay tantas definiciones del AMOR, como seres humanos, tantos sentimientos, búsquedas, encuentros y deseos como personas en el mundo. Desde el más pequeño de los niños del mundo y hasta el más anciano de los hombres tiene un sentimiento hacia el Amor como si fuera parte de la llama de la vida de cada ser, parte de la esencia de cada uno.
 
¿Qué es? Nadie lo sabe, porque… ¿es menos Amor el de una madre, que el de los amantes? ¿ Tiene menos sentimiento de Amor el que lo “tiene” que el que no? Quizás como muchas cosas y esto lo digo un filósofo a Amar se aprende amando y por eso forma parte de nosotros mismos, de una forma o de otra y amando quizás un día (los hombres somos un poco torpes) cada uno encuente su DEFINICIÓN DE AMOR…. O SIMPLEMENTE SE ENAMORE DEL MISMO AMOR…. descrito por B. mujer
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5.- Amor: Para mí el amor, es honestidad, sinceridad, respeto, pasión, sexo, amistad. Una batalla diaria en la que lo más importante de TODO es superar la larga lista de acontecimientos que pasan a lo largo de los años en pareja… un sube y baja un tira y afloja (UN RETO) pero lleno de satisfacciones. Descrito por E., mujer
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6.-  Amor es una afinidad que hay entre personas, que te hace sentir bien y te arranca una sonrisa. Te hace sentir como una niña con zapatos nuevos, llena de armonía y alegría. Descrito por P., mujer
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7.- Para mí, el amor es la gasolina espiritual. Puedes vivir sin amor, pero no estás vivo sin él. Descrito por E., hombre
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8.- Yo creo que el amor no tiene una definición exacta, y es difícilmente describirle. El amor se siente, se vive, se disfruta, se transmite. El amor puede ser esa sonrisa de tonto que se te queda cuando estas con la persona que quieres, o puede ser ese conjunto de sensaciones agradables que  te hace sentir cuando lo sientes, o puede ser esas mariposas en el estomago, o puede ser esa sentimiento que te impulsa a  hacer cosas estúpidas para la otra persona, que para el resto de la gente pueda ser una idiotez, pero que tu, ves como la cosa mas normal del mundo. O una mezcla de todo.
Lo que esta claro, es que el amor no puede ser medido ni aplicado en ninguna formula, simplemente se experimenta y se disfruta en compañía. Descrito por  A., hombre
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9.- Me gustaría que Amor no fuese sinónimo de sufrimiento, desconfianza, celos, dolor…………en algún momento me encantaría sentir que es complicidad, comunicación, apoyo, respeto, diálogo, entendimiento, colaboración. Me gustaría sentirme querida, respetada, amada. Poder tener ese proyecto en común que guiase mi vida compartiéndola con esa persona especial que me complementase, pero ante todo no me anulase ni me hiciese sufrir.Hay muchas clases de amor, a tú familia, a tus amigos, pero para mí el Amor con mayúscula es ese que te hace sentir nerviosa, ilusionada por una persona que aparece en tú vida y se convierte en tú centro, tu razón, tú felicidad.Ojalá éste termino tan maravilloso no se utilizase alegremente, sin fundamento. Cuando una persona dice a otra que la quiere, debería ser de forma sincera y no engañándola, haciendo que se haga ilusiones, para luego engañarla de forma vil y cruel y sin ningún miramiento ni compasión.En los tiempos que corremos ya considero prácticamente imposible poder decir que Amo y me siento Amada, con todo lo que anteriormente
he indicado como base fundamental del amor. Por qué no somo honostos, honrados? por qué hacemos un daño incalculable a personas que lo único que quieren es darnos su amor. ¿ Por qué es tan difícil el diálogo, el entendimiento? ¿ Por qué somos tan egoistas?.El amor es dar sin esperar a recibir, querer por encima de todo, ponerse en el lugar del otro, para poder entender lo que está pasando y el motivo de sus actos, es apoyar, dar ánimo, un abrazo cuando más lo necesita, estar a un lado pero siempre cerca por si te necesitan, no agobiar, no dudar, no poner al límite, no hacer daño psicológico continuado que hace que te hundas y pierdas toda tú autoestima.Puede empezar siendo una ilusión apasionada, pero el Amor de verdad se consigue con el tiempo, con el conocimiento, con la unión de un día a día en los buenos pero sobre todo en los malos momentos.Enhorabuena a todas las personas que tenéis en vuestras vidas éste gran Amor, cuídadlo porque es un tesoro de valor incalculable y ojalá algún día yo pueda decir que he encontrado mi sueño mi gran Amor y para siempre. Descrito por M.J., mujer
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10.- El amor es algo que siempre nos rodea pero que en muy pocas ocasiones nos paramos a pensar en él. Pensando sobre el amor, al principio he pensado en explicarlo como todo aquello que das, a la persona, pareja, etc, pero según le doy vueltas creo que: Lo más grande del amor no es lo que das, sino a lo que renuncias, a dormir cuando la otra persona esta enferma, a gastar en caprichos, a salir tanto como antes, a viajar si a la otra persona no le gusta, a poner esa música que no soporta, a dejar los calcetines tirados, a comprar ese tipo de comida a la que tiene alergia, estos son solo ejemplos tontos, pero suficientes para entender la idea, y lo haces de un modo tan natural que te sorprende, y lo harías mil veces más, porque con una mirada y sonrisa suya compensa mil veces todo aquello a lo que has renunciado”. Descrito por  J., hombre
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11.- Para mí amar es una actitud ante la vida, es vivir con las manos abiertas sin esperar nada a cambio. Descrito por S., mujer
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12.- Bueno creo que el amor es la energía que mueve todo lo que vale la pena, todo lo que puede hacerme feliz; desde el amor de una madre por su hijo, hasta el amor en pareja, para mi (y siendo muy cursi y simple) el amor es lo que me hace feliz, el amor de mi madre, de mi hermana, mis amigos, mi pareja, etc…No se si te ayuda en algo o esta ya muy trillado, pero creo que es algo que no se puede describir con letras, que simplemente lo sientes y te hace feliz o te preocupa o te duele, etc… Descrito por A., mujer
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13.- Amor, para mi, es un sentimiento pleno, enorme, satisfactorio, con altibajos, generosidad, que a veces se da, a veces se recibe y no con la misma intensidad, que es imprescindible en la vida, tanto duele como llena y cuando duele mueres y cuando llena VIVES!! Amor de madre, de mujer, de hija, de hermana, de amiga…….. Amo el amor. No puedo vivir sin el!!, ni tú. Descrito por C., mujer
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 14.- El Amor Mantiene Unido El Universo. Descrito por G., hombre
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15.- When you change yourself for someone. Descrito por M., mujer
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16.- Para mi el amor es lo que Scientology por mi mismo. 🙂 me quiero mucho y no pienso cambiar. Soy egoista al 100%. Descrito por J., hombre
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17.- Como soy alumna de un musicólogo, lo mejor es que ponga una canción. Esta es de las que lo dicen todo en pocas palabras: Frank Sinatra “Time After Time”, descrito por Ma., mujer
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18.- Nueva aportación en formato musical de quien al parecer “Como es muy despreocupado no sabe lo que es el amor” pero propone este medio de transmitirlo. L.M., hombre
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Mi definición de “EL AMOR”: Es un sentimiento energético y de carácter químico que aparece de forma incontrolada por el propio sujeto. Este sentimiento es siempre motivado por un hecho que acontece en las vida: conocimiento de una nueva persona (hij@, herman@, niet@, amig@), descubrimiento de una actividad placentera (un deporte, un hobby, etc..), conocimiento de un lugar en el cual uno se siente pleno (un cambio de domicilio, de lugar de residencia), aparición de una mascota, y demás. La aparición de EL AMOR es puntual, pero lo más importante de todo es su desarrollo, la propia vida de este sentimiento que puede tener un carácter muy diferente dependiendo de cada persona, y teniendo en cuenta la situación mental y psicológica de la misma, pudiendo generar estados de bienestar y felicidad o de tristeza, desesperación e infelicidad. Estas sensaciones tan diferentes tienen una relación directamente proporcional a la reciprocidad que la persona, animal o cosa amada tiene hacia el que ama. La perfección en el AMOR se da cuando las dos partes del amor obtienen esa felicidad plena, carente de miedos, inseguridades, temores, incertidumbres y dudas. El AMOR parte de un absoluto respeto hacia el ser amado, sinceridad, fidelidad, protección, comprensión, generosidad, cariño, deseo, atracción, admiración, confianza, armonía, complementariedad e igualdad.
La persona que ama debe, en primer lugar, sentir el mismo amor hacía sí misma y ser portadora de felicidad individual.
No puede darse un AMOR puro y sano, cuando el ser que ama pone por encima del mismo al ser amado. La relación ha de ser de iguales.
En ningún caso el amor debe basarse en una necesidad agónica del otro, lo cual podría generar problemas de pareja muy serios.
La máxima del amor es compartir el tiempo en la más absoluta de las armonías, fruto de la conexión, cohexión y mezcla de ambas energías con absoluta compatibilidad, y que a su vez recreen una energía dual excepcional y capaz de generar felicidad.
Algo importante a NO OLVIDAR: “EL AMOR NO SE EXIGE NI SE MENDIGA, SE SIENTE O NO SE SIENTE”
Me gustaría añadir también que:
Cuando las dos partes que aman, lo hacer con profundidad y con absoluta perfección puede llegar a generarse una energía sublime, combinación de las energías de sus propios yos (cuerpo, mente, alma, etc…) dando lugar a sensaciones, emociones y sentimientos adicionales de magnitud exagerada o desconocida.
Estoy segura que EL AMOR es mucho más poderoso de lo que nos puede parecer a simple vista. Y puedo llegar a creer que es la energía que hace posible que el mundo exista.
Incluso si me pongo a filosofar y dejo rienda suelta a mi mente, en estos momentos me estaría dictando que EL AMOR EN POTENCIA, previo a su desarrollo inicial,  podría ser la “famosa” MATERIA OSCURA de la que se compone gran parte del Universo (al parecer un 80%), cuya composición aún es desconocida para los físicos, astrónomos y demás especialistas. Esa MATERIA OSCURA sería EL AMOR EN POTENCIA, esperando a ser, esperando a desarrollarse, con todo su poder y con todas sus capacidades.
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Y para tí, que te has leído todo la entrada “y es larguita”, ¿Qué significa “EL AMOR”?
Frases de amor
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